CROSSFIT CLASS

La Classe...

Terminato il corso “On Ramp” sarai in grado di inserirti in una classe regolare e potrai farlo quante volte vuoi a seconda del pacchetto che avrai scelto. Tutte le classi hanno una durata di circa un’ora di cui 10-15 minuti dedicati al riscaldamento, 10-15 minuti per rivedere i movimenti del wod, 20 minuti per eseguire il wod stesso. Il restante tempo sarà dedicato allo stretching. Durante tutto il workout sarai costantemente seguito dal tuo coach.

Quota Associativa Annuale CrossFitSud asd. € 30,00

* Le convenzioni sono riservate al personale appartenente alle Forze Armate, Forze Dell'Ordine e studenti Universitari, ma non sono applicabili all'abbonamento mensile.

N.B. L'accesso alle Classi è consentito solo agli Associati e previa prenotazione.

Attenzione: è necessario munirsi di certificato medico di sana e robusta costituzione ma si consiglia quello di idoneità agonistica (sotto sforzo).

LUNEDI'

07:30 - 08:30  • 08:30 - 09:30

13:30 - 14:30 • 14:30 - 15:30 • 15:30 - 16:30 • 17:00 - 18:00

18:00 - 19:00 • 19:00 - 20:00 • 20:00 - 21:00 • 21:00 - 22:00

MARTEDI'

08:30 - 09:30

13:30 - 14:30 • 14:30 - 15:30 • 15:30 - 16:30

19:00 - 20:00 • 20:00 - 21:00 • 21:00 - 22:00

MERCOLEDI'

07:30 - 08:30 • 08:30 - 09:30

13:30 - 14:30 • 14:30 - 15:30 • 17:00 - 18:00

18:00 - 19:00 • 19:00 - 20:00 • 20:00 - 21:00 • 21:00 - 22:00

GIOVEDI'

13:30 - 14:30 • 14:30 - 15:30 • 15:30 - 16:30

 19:00 - 20:00 • 20:00 - 21:00 • 21:00 - 22:00

VENERDI'

07:30 - 08:30 • 08:30 - 09:30

13:30 - 14:30 • 14:30 - 15:30 • 15:30 - 16:30

17:00 - 18 - 00 • 18:00 - 19:00 • 19:00 - 20:00 • 20:00 - 21:00 • 21:00 - 22:00

SABATO

09:00 - 10:00 • 10:00 - 11:00

17:30 - 19:00

 

Pacchetto Ingressi con scadenza 30 giorni 

10 Ingressi  € 50,00 - *€ 45,00

15 Ingressi  € 75,00  - *€ 68,00

20 Ingressi  € 100,00 -  *€ 90,00

 Pacchetto Ingressi con scadenza 100 giorni

30 Ingressi € 143,00 - *€ 128,00

45 Ingressi  € 214,00 - *€ 192,00

60 Ingressi  € 285,00 - *€ 257,00

 Pacchetto Ingressi con scadenza 150 giorni

75 Ingressi € 345,00 - *€ 311,00

100 Ingressi   € 460,00 - *€ 414,00

Ingressi ed On Ramp

Ingresso singolo  € 12,00 - *€ 11,00

PACCHETTO ON RAMP (3 o +  lezioni)   € 60,00 - € 55,00

PACCHETTO ON RAMP (3 o + lezioni) + Pacchetto Ingressi   € 40,00 - € 36,00

Lezione privata ingresso singolo  € 30,00 - € 27,00

 

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